Toujours et encore une vidéo technique sur un étranglement de face et UNE façon de s'en sortir....

Bien lever son bras, pivoter de profil et ne pas l'abaisser trop tôt!

Le risque sur tout étranglement est bien sûr le manque d'oxygène et il est évident qu'il faut très rapidement "dégraffer" les mains autour du coup de façon à respirer et pouvoir continuer à se défendre...

Selfeusement

Christophe